Кремы и не только: ваша кожа в порядке

Наша кожа сохнет, если не может удержать достаточное количество влаги. Причиной этой проблемы может стать частое умывание, жесткое мыло, естественные процессы старения и некоторые заболевания, а также сухой и холодный воздух. Однако не стоит мириться с тем, что кожа становится сухой. Есть немало способов сохранить ее свежесть и здоровье.

С чего нужно начинать

Косметические средства для увлажнения кожи нужны, но это не самое главное. В первую очередь нужно пересмотреть свои привычки.

Вы холодное время года рекомендуется пользоваться увлажнителем воздуха, оптимальный уровень – 60%.  В душе лучше не задерживаться. Купаться в ванной больше 5-10 минут нежелательно. При более длительном нахождении кожа теряет необходимый жир и быстро высыхает. Следует избегать горячие ванны – вода должна быть теплой.

Мылом нужно пользоваться как можно реже. Для мытья не подходит дезодорирующее, парфюмированное мыло и продукты, содержащие в своем составе спирт; рН должен быть суть сдвинут в кислотную сторону. Это обеспечит регулярное обновление кожи.

Лицо нельзя тереть мочалкой или щеткой. Чтобы не травмировать кожу, после ванны или душа ее нужно не тереть, а слегка промокнуть полотенцем. Чтобы избавиться от ороговевших частиц, подойдет гель и силиконовая щеточка, либо маски, в основе которых лежат кислоты.

Уход за кожей
С чего же нужно начинать

Уход за кожей

Крем – обязательное средство, которое нельзя игнорировать в холодный период. Увлажняющий крем предохраняет кожу от воздействия сухого и холодного воздуха. В качественном креме обязательно будут:

  • увлажняющие вещества, притягивающие влагу. Эта группа представлена керамидами, глицерином, сорбитом, гилауроновой кислотой, лецитином;
  • окклюзионные. Благодаря вазелину, силикону, ланолину, а также маслам влага удерживается внутри.
  • смягчающие. В них содержатся масло, вода и эмульгатор, скрепляющий первые два ингредиента. В некоторых увлажнителях есть вещества для увлажнения и для смягчения.

Чем выше жирность и густота продукта, тем более эффективным он будет. В недорогим и эффективным средствам относят вазелин и масла. Так как в их состав не входит вода, лучше всего наносить их сразу после ванны или душа. В состав увлажняющих лосьонов входит вода и масло.

Уход за кожей
Уход за кожей

Использование крема

Чтобы крем был действительно эффективен, необходимо правильно его применять. Во-первых, хранить его нужно только в холодильнике. Во-вторых, нельзя брать его пальцами. Для этого есть специальные лопаточки, которые можно найти в коробке с кремом или купить в магазине. Благодаря этому в крем не попадет патогенная микрофлора ,которая потом может оказаться на коже. Использование холодного крема помогает расслабить мышцы и уменьшить сосудистые сеточки.

Наносить крем можно один-два раза в день после гигиенических процедур. Предварительно можно протереть лицо тоником – после него крем быстрее впитывается. Достаточно взять небольшое количество крема – не больше горошины. Остатки снимаются при помощи бумажного полотенца. После нанесения рекомендуется подождать около пяти минут, прежде чем выходить на улицу.

Полезное видео

Рекомендованные статьи