Лучшие фитнес-трекеры на 2021 год

Наш бывший лучший выбор для фитнес-трекеров, Garmin Vívosport предлагает встроенный GPS в тонком фитнес-трекере. Однако если ваша цель — серьезно отслеживать пробежки или велосипедные прогулки, вам лучше использовать специальные часы для бега с GPS. Как универсальный фитнес-трекер, новый Fitbit Charge 3 превосходит Vívosport благодаря лучшему автоматическому отслеживанию активности.

Garmin Vívosmart 4, наш бывший игрок, занявший второе место, сочетает в себе крошечный интуитивно понятный сенсорный экран с гладким, удобным в использовании браслетом. Однако он не определяет активность так надежно, как хотелось бы, и дает сбои при намокании.

Еще один вариант, ранее выбранный в этом руководстве, Samsung Gear Fit2 Pro — это трекер активности, похожий на умные часы, который почти так же хорошо работает с iOS, как и с Android (главное отличие в том, что вы не можете отвечать на текстовые сообщения на iPhone). Это эффективный и привлекательный трекер активности, но у него есть один серьезный недостаток: короткое время автономной работы. Samsung утверждает, что он будет работать в течение трех дней, но нам едва хватило двух.

Нам понравился яркий цветной сенсорный экран и усовершенствованные функции (отслеживание стресса, предустановленные ответы на уведомления телефона) Samsung Galaxy Fit, но мы никогда полностью на это не попадались. Хотя он совместим с Android и iOS, для его подключения к iPhone требуются два отдельных приложения, что, как мы сочли, громоздко и немного разочаровывает. Он показал хорошие результаты (приземление на первое место) при отслеживании расстояния нашей отмеченной GPS-прогулки — попадание в отметку прямо на носу — но в наших тестах на частоту сердечных сокращений он показал себя хуже.

Для базового отслеживания в небольшом пакете мы раньше рекомендовали Fitbit Flex 2 без экрана в качестве бюджетного варианта, но он был снят с производства. Однако на момент написания этой статьи вы все еще можете купить эту модель, новую или подержанную, в Интернете. Как и Charge 3 и Inspire HR, Flex 2 автоматически отслеживает ваши движения и неплохо распознает и измеряет активность. Однако, поскольку у него нет экрана, если вы хотите получить какую-либо информацию об этих действиях, вам нужно перейти в приложение или на сайт Fitbit. Flex 2 может примерно сказать вам, насколько вы близки к своей цели, и напомнить вам двигаться, если вы слишком долго сидите, но вам нужно научиться читать его код мигания светодиодов и вибрации. Flex 2 имеет самый тонкий браслет из всех протестированных нами трекеров; Однако время автономной работы меньше, чем у наших моделей, и в нем отсутствует датчик сердечного ритма.

Более простой и доступный, чем у большинства конкурентов, Fitbit Inspire — брат Fitbit Inspire HR, занявшего второе место, — это простой фитнес-трекер с цифровым дисплеем. Inspire предлагает базовый набор функций и простой интерфейс с сенсорным экраном, но, в отличие от Inspire HR, эта модель не поддерживает мониторинг сердечного ритма, а отслеживание сна менее надежно. Мы думаем, что стоит заплатить немного больше за Inspire HR, который обеспечивает немного более роскошный вид (ремешок Inspire немного негибкий) и улучшенные функции.

Fitbit Versa (больше не доступен) предлагал сочетание функций умных часов и трекера активности, и мы нашли его большой квадратный сенсорный экран привлекательным и простым в навигации. Но у него было меньше настроек активности, чем у Vívoactive 4S, и его предложения приложений не были достаточно надежными, чтобы они могли конкурировать в качестве умных часов.

Fitbit Versa Lite Edition работает безупречно и его можно было носить, но он казался более легким для умных часов, чем фитнес-трекер. У нас было немного проблем с режимами упражнений, автоматическим отслеживанием и мониторингом сердечного ритма. Он также работал стабильно в большинстве наших испытаний, но мы обнаружили странные, мелкие проблемы здесь и там. Если вам нравятся круги, обратите внимание — Versa Lite автоматически обнаружит плавание через 10 минут, но не позволит вам добавить плавание в свой список упражнений.

Fitbit Ionic, первая попытка Fitbit в мире настоящих умных часов, изо всех сил пытается соответствовать этому лейблу. Он предлагает несколько приложений и плохо обрабатывает уведомления. Единственная особенность, которую он имеет по сравнению с Versa, — это встроенный GPS, что не оправдывает его более высокую цену.

Лучшее, что есть у Garmin Vívofit 4, бывшего лидера для базового отслеживания физической формы, — это то, что вам не нужно заряжать его, так как он работает от батареи часов, которой хватит на год. Но он стоит больше, чем такой же базовый Flex 2, и предлагает меньше функций, хотя у него есть дисплей. Так что это выглядит устаревшим.

Мы поклонники минималистской эстетики Withings Pulse HR; армированное поликарбонатное покрытие поверхности придает экрану прохладный матовый оттенок. Компания, возможно, наиболее известная своими умными весами, обеспечила, казалось бы, невероятно долгое время автономной работы — 20 дней — что подтвердилось в наших тестах. (Отложив его на несколько дней без зарядки, мы обнаружили, что он все еще готов к работе.) Счетчик шагов был ошибочным, иногда почти точным, а иногда и далеким, и он не работал так хорошо в наши активные тесты сердечного ритма, как мы и ожидали. Уведомления на телефоне прокручиваются по горизонтали, как бегущая строка, что может быть немного неэффективным для более длинных сообщений. А режимы упражнений хоть и в изобилии (40 на выбор), но не детализированы. В воде Pulse HR считал гребки, но не позволял регулировать длину бассейна.

Нам нравится то, что Suunto стремится достичь с часами Suunto 3 Fitness — ориентированным на тренировки помощником, призванным побудить вас следовать плану тренировок и выполнять больше упражнений в своей жизни — но он не предлагает подробного отслеживания сна, автоматического определения активности, и никаких напоминаний о том, что нужно двигаться (хотя он скажет вам, если сегодня день тренировки). Интерфейс только с кнопками сбивает с толку.

Xiaomi Mi Smart Band 4 — многофункциональный фитнес-трекер, доступный всего за 40 долларов, — стал притчей во языцех. Это что-то вроде яркого, четкого (если не крошечного) сенсорного экрана, более 40 вариантов экрана, заявленное трехнедельное время автономной работы, управление музыкой за бортом, уведомления со смартфона и примерно 90 режимов упражнений (парасейлинг) , кто угодно?). Но приложение сбивает с толку, и в нем сложно ориентироваться. В наших тестах подключенный GPS был довольно точным на нескольких прогулках и пробежках, а его данные о плавании были подробными (включая определение гребков и средний гребок в минуту), но его точность измерения пульса была сомнительной. Он не обнаруживал определенные действия автоматически и иногда говорил нам, что мы сидели слишком долго, хотя просыпались уже несколько часов. Также стоит упомянуть о его сообщениях. Задержитесь на стуле, и вы можете услышать следующее: «Слишком долгое сидение вредит вашему здоровью. Это увеличит риск различных заболеваний, таких как диабет и проблемы с шеей или спиной ». Правильно, но мы думаем, что большинство людей предпочло бы более оптимистичный тон.

Whoop Strap 3.0 — интересная особенность. У него нет экрана, он отслеживает выздоровление, «напряжение» и сон, а также требует обязательного членского взноса в размере 30 долларов в месяц. Он обладает спортивным настроением и направлен на оптимизацию производительности, основанную на использовании вашего пульса и вариабельности пульса (интервалы между ударами сердца), чтобы определить, следует ли вам сосредоточиться на восстановлении или активности в любой конкретный день. Сам ремешок (ткань с нескользящей резиновой полосой внутри) сидит как мечта благодаря плоскому расположению заподлицо с запястьем; Он также автоматически определяет напряжение (учащенное сердцебиение) и предлагает на выбор более 50 видов спорта и занятий. Но хотя нам понравился глубокий подход этой модели, отсутствие экрана (вы должны просматривать все данные через краткое приложение) и такие основы, как количество шагов и уведомления, могут быть препятствием для большинства людей.

Polar Ignite со спортивным внешним видом и столь же спортивным ощущением имеет встроенный GPS, цветной сенсорный экран и многое другое, хотя Garmin Vívoactive 4S, наш выбор для обновления, превзошел его по общей точности и простоте использования. Большое лицо Ignite может удерживать некоторых людей от ношения его весь день. В наших тестах он показал хороший счет шагов как при прогулках на улице, так и на беговой дорожке с GPS, но не так хорошо, когда дело касалось точного расстояния. Его функция FitSpark рекомендует встроенные тренировки на основе данных восстановления. Однажды утром мы выполнили 10-минутную программу упражнений на ядро, которая была хорошим мотиватором, но не было до конца ясно, какие упражнения из этой линейки были — а мы личные тренеры.

Mio Slice утверждает, что вместо того, чтобы использовать количество шагов в качестве основного показателя, измеряет всестороннюю активность с помощью запатентованного «личного интеллекта». Однако даже после тестирования мы все еще не можем точно сказать, что это важно, а что нет.

Letscom ID130Plus Color HR (больше не доступен), бестселлер Amazon, неплохо справился с базовым отслеживанием активности в наших тестах, но его интерфейс был слишком глючным и недостаточно удобным для пользователя, чтобы мы могли его рекомендовать, даже низкая цена.

Носимые устройства без запястья

Крупный план человека с тремя фитнес-трекерами без запястья
Мы также протестировали ряд носимых устройств без запястья, в том числе кольца, клипсы и бирки, которые вы прикрепляете к своей одежде. Фото: Сара Кобос

Motiv Ring отслеживает активность от запястья до пальца. Ремешок с титановым покрытием коренастый, но не вызывает дискомфорта, а его приблизительное количество шагов в нашем тесте на беговой дорожке было лучше, чем у моделей Fitbit, и почти так же хорошо, как у лучших трекеров Garmin. Но мы обнаружили, что его отслеживание сна было гораздо менее подробным, чем то, что мы выбрали, и в нем отсутствуют синхронизированные режимы активности, уведомления смартфона и напоминания о перемещении. К тому же это дорого, и без подзарядки он может работать всего три дня.

Spire Health Tags — это пластиковые трекеры с функцией измерения пульса размером 2 на 1¼ дюйма и толщиной около дюйма. Вы приклеиваете бирки здоровья к внутренней части своей одежды; они поставляются в групповых упаковках, чтобы вы могли распределить их по всему гардеробу. Когда они были на месте, мы почти не заметили их. Однако сопутствующее приложение — это единственный способ просмотреть ваши данные, и нам было сложно ориентироваться в нем. Нам больше всего понравилась презентация данных отслеживания сна, поскольку она включала гистограммы и подсчеты минут, которые мы провели в бодрствовании и на разной глубине сна. Пока что приложение предназначено только для iOS, но компания сообщает, что скоро появится версия для Android.

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *